健身可以产生愉快的情绪效果

时间:

2024-07-22 09:57:59.554


  情绪是人身体健康的"晴雨表",同时也是衡量人体承担负荷情况的一种主观指标。一般来说,人体具有运动的需要,当这种需要得到满足时,人就会产生愉快的情绪体验。

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